กลั้วน้ำมันมะพร้าวในปาก เพิ่มสุขภาพในช่องปาก เทคนิคที่เรียกว่าการดึงน้ำมัน มักทำด้วยน้ำมันมะกอกสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วย Low Dog ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเหงือก
หรือการเกิด overgrowth ของคราบจุลินทรีย์ แต่คุณอาจต้องการลองด้วยน้ำมันมะพร้าวเช่นกัน “มีเหตุผลที่จะเชื่อได้ว่าน้ำมันมะพร้าวอาจเป็นประโยชน์ต่อ microbiome ช่องปากและสุขภาพช่องปากโดยทั่วไป”
เธอกล่าว ว่าในขณะที่มีความมั่งคั่งของหลักฐานประวัติการณ์สำหรับการดึงน้ำมันการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่แข็งแกร่งในการปฏิบัติมี จำกัด และสมาคมทันตกรรมอเมริกันไม่แนะนำให้เป็นแทนสำหรับการดูแลทันตกรรมแบบดั้งเดิมตามมกราคม 2017 บทความในวารสาร แพทยศาสตร์แบบดั้งเดิมและแบบผสมผสานfifa555
ใช้น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันหล่อลื่นธรรมชาติ เพื่อช่วยในการต่อสู้กับความหยาบกร้านทางช่องคลอดให้ลองใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ที่มีส่วนผสมของมินิก่อนนอน (ใช้เวลาน้อยนิดที่นี่) “มันชุ่มชื่นมากในช่องคลอด” เธอกล่าว “นี่เป็นสิ่งที่ผู้ป่วยของฉันสอนฉันและฉันคิดว่ามันช่วยผู้หญิงเป็นจำนวนมาก” เธอกล่าว แต่โปรดตรวจสอบว่าวิธีการนี้ใช้กับเอกสารของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าวิธีการนี้ปลอดภัยสำหรับสุขภาพของคุณหรือไม่
นวดน้ำมันมะพร้าวบนเท้าของนักกีฬา ถ้าคุณเป็นนักยิมนาสติกหรือเป็นนักกรีฑา มักมีความเสี่ยงต่อผิวหนังที่เท้ามาก Low Dog แนะนำให้ถูน้ำมันมะพร้าวใส่เท้าก่อนนอน (ปกปิดถุงเท้าเพราะมันสามารถเป็นมันเยิ้ม) ขอบคุณคุณสมบัติต้านเชื้อราของน้ำมันอาจจะสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อรา นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่จะช่วยดูแลผิวแห้งแตก – สิ่งที่มักทำให้เกิดโรคส้นเท้า โปรดจำไว้ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการติดเชื้อราในโรงยิมคือการสวมรองเท้าหรือรองเท้าแตะเมื่ออาบน้ำและทาให้ผิวหนังแห้งสนิทก่อนใส่ถุงเท้าและรองเท้าของคุณ
เท้าของนักกีฬาอาจเป็นหรือเกลื้อนหรือที่เรียกว่า เชื้อราที่เท้า หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่ากลากเกลื้อน การติดเชื้อเป็นเรื่องปกติมากและเกือบ 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้คนจะมีเท้านักกีฬาในบางช่วงชีวิตของพวกเขาตามที่ American College of ศัลยกรรมกระดูกและข้อเท้าและการแพทย์ fifa55
ทาน้ำมันมะพร้าวเพื่อช่วยให้ผมกระจ่างใส เมื่อใช้ก่อนหรือหลังการล้างน้ำมันมะพร้าวอาจช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายจากการหวีเส้นผมของคุณการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Trichology ฉบับเดือนมกราคมถึงเดือนมีนาคม 2558 ปรากฎว่ากรด lauric ในน้ำมันมะพร้าวสามารถเจาะโปรตีนจากเส้นผมเพื่อช่วยในการปกป้องล็อคของคุณได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่ใช้น้ำมันเท่าที่จำเป็น – โดยปกติแล้วคุณจะมีความเสี่ยงต่อการดูเลี่ยน (ถึงแม้จะมีความชุ่มชื่นอยู่ก็ตาม) น้ำมันมะพร้าวสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้สิวเกิดขึ้นบนใบหน้า